空气炸锅鸡柳多长时间 使用空气炸锅做鸡柳的时间

空气炸锅鸡柳多长时间 使用空气炸锅做鸡柳的时间

1、用空气炸锅烤鸡柳需要8分钟。

2、準备材料:鸡胸肉2块,面包糠、葱姜蒜适量,料酒10g,黑椒粉5g,盐5g,蛋清20g,淀粉3g。

3、先将鸡胸肉切成条状,放入葱姜蒜,鸡蛋清,玉米淀粉和蚝油,再撒上盐用手抓匀腌制20分钟。

4、将腌制好的鸡柳裹上面包糠,放入空气炸锅,空气炸锅调制8分钟,200度温度,快速烘烤后即可。

5、空气炸锅时间到了后,要将鸡柳立即拿出来,避免鸡柳在锅中返潮变软。

四季豆适合什么人吃 哪些人适合吃四季豆 鸡蛋果怎么吃好吃 鸡蛋果如何吃好吃 蜂蜜金桔茶怎么做 蜂蜜金桔茶的做法 葡萄干和玫瑰能一起泡吗 葡萄干和玫瑰能不能一起泡 哪种山药适合炒着吃 适合炒着吃的山药 甘草泡水最多喝几天 甘草泡水的注意事项
热门文章
为你推荐