1、做果汁
牛奶枣还可以用来做果汁喝，再用牛奶枣做果汁的时候，需要用清水放上洗凈，再把它的果肉切成块，然后放在果汁机中加入适量纯凈水榨成果汁，取出过滤以后放入适量蜂蜜调味，调好以后就能喝。
2、做水果沙拉
牛奶枣还能用来做水果沙拉，再用它做水果沙拉的时候，需要提前把它用清水洗凈，肉切开去掉里面的果核，把得到的果肉切成块状，再準备适量的圣女果，火龙果，猕猴桃等，把準备好的其他水果全部处理好，切成块与準备好的牛奶枣放在一起淋上沙拉酱吃的时候调匀就可以。
3、煮着吃
牛奶枣可以煮着吃，这也是它的常见食用方法之一，在需要的时候可以把新鲜的牛奶枣洗凈以后，入锅放入几块冰糖，再加入足量的清水加热煮开，继续用中火煮半小时左右，这时里面的牛奶枣就能煮好，取出以后降温就能吃。
