1、食材用料:鸡蛋1个、南瓜45g、温水60ml、银鱼3g。
2、银鱼用水浸泡清洗干凈。
3、南瓜切片,放在碗里上锅蒸熟。
4、鸡蛋打入碗中,打散。
5、加入备好的60ml温水搅拌均匀。
6、清洗干凈的银鱼放入锅中,煮5分钟左右捞出,沥干水分,切碎。
7、南瓜蒸熟时可以用筷子轻轻戳动。
8、南瓜蒸熟之后,用勺子或者其他工具压成泥。
9、过筛到蛋液中。
10、然后将加有南瓜泥的蛋液过筛到另一个容器中,放入锅中,大火烧开水,改小火蒸,蒸的过程中,可以揭开锅盖放气,这样子蛋羹不会有蜂窝的,蒸出来也比较细腻嫩滑。
11、待蛋羹半凝固时,放入切碎的银鱼,继续小火蒸熟即可。