黄芪什么时候喝是最佳时间 黄芪啥时候喝是最佳时间

1、早上喝比较好。

2、虽然黄芪泡水喝的时间没有严格的限制，什么时候喝都可以，但相对来说早上喝是比较好的，一方面早上肠胃消化能力最好，此时喝黄芪水吸收最好，另外黄芪有很好的补气作用，喝了有一定的提神、供给能量的效果，这时喝些黄芪水可以为上午的工作和学习补充一定的体能，从而提高工作、学习的效率。