羊肉和柚子能一起吃吗 羊肉和柚子能不能一起吃

1、羊肉和柚子能一起吃的。

2、因为羊肉是属于热性的一种食物，而柚子是属于寒性的，食用羊肉很有可能会出现上火的情况，而柚子性寒，有清热降火的作用，所以在一定程度上可以有效的预防上火。羊肉中含有丰富的动物蛋白，动物蛋白在体内的消化速度比较缓慢，而柚子中的水分含量及膳食纤维含量丰富，有促进肠道蠕动，软化大便的作用，在一定程度上可以有效的预防便秘。