橘子不适合什么人吃 吃橘子的注意事项

橘子不适合什么人吃 吃橘子的注意事项

1、肠胃虚弱老年人应少吃

老年人大多肠胃虚弱,肠胃虚弱吃多了橘子会出现消化不良,引起腹痛等癥状。 所以尽管橘子非常好吃,老年人也应该控制吃的量,适当吃一点就好,千万不要贪多,以免引起肠胃不适。

2、容易上火的人不要多吃橘子

橘子是一种温热性质的水果,所以不能多吃,尤其对于一些易上火的阴虚体质人,少最好是少吃橘子。因为吃多了会加重上火的癥状,出现口干舌燥、咽喉疼痛甚至便秘等问题。所以柑橘这类温热性质的水果,易上火的人尽量少吃。

3、小孩子尽量少吃

橘子味道甜美,所以小孩子们一般都会贪吃,小孩子本来就阳气旺盛,再加上吃橘子,会引起上火,出现牙疼、咽炎等问题,所以一定要控制下孩子吃橘子的量,不要让给他们吃得过多。

4、服药期间不能吃橘子

橘子中含有丰富的维生素和其他营养物质,但如果和药物同时服用的时候就很容易和药物发生药物反应,影响药物的吸收,甚至还会对健康造成威胁,所以服药期间最好不要吃橘子。

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