1、洗澡后不能立马吃饭。
2、洗澡后一般5~10分钟就可以吃饭,吃完饭一般建议休息10分钟就可洗澡。建议平时多喝温开水,多吃新鲜的蔬菜和水果,饮食宜清淡,不宜吃辛辣刺激的食物,注意休息,多参加户外活动,提高身体素质。