早上不适合喝咖啡吗 早上适不适合喝咖啡

1、早上可以喝咖啡。

2、可以帮助排便，因为咖啡可以刺激肠胃蠕动，有缓解便秘的作用，但是不建议空腹喝咖啡，空腹喝咖啡，容易损伤肠胃功能，有慢性胃炎，或者有其他慢性胃肠疾病的人群空，腹喝咖啡的话，可能会导致疾病的复发或者加重，所以应该在饭后喝咖啡，它有助于提神。