山药与木耳能同食吗 山药与木耳能不能同食

1、山药与木耳能同食。

2、淮山药和黑木耳一起吃健康养生作用十分非常好，具备益气、消炎止疼、清热去火、补血补气、止咳润肺、补肾益精、健脾开胃、降血压、降血脂等作用，还能够医治气血两虚、咳嗽、支气管炎、肺炎、肾炎、肾虚、及其、高血压、糖尿病、腹泻、脾胃虚寒等不适感癥状。